Vendredi 1er juin à 9h - Journée Yoga et Qi gong

Le samedi 1er juin, à l’occasion de la journée internationale du yoga, aura lieu à Beynat, à l’initiative de Ghislaine Corbanie thérapeute en médecine chinoise et professeur de yoga, une journée consacrée à cette discipline ainsi qu’à celle du Qi gong.

Il s’agira de découvrir deux pratiques différentes mais très complémentaires. Cette manifestation sera ouverte à tous, que vous soyez pratiquants débutants ou confirmés ou tout simplement si vous souhaitez en savoir plus sur ces activités qui visent au bien être de l’esprit et du corps. Une séance de yoga se déroulera de 9h à 9h45. Elle sera suivie par un temps de méditation. A 10h15, une naturopathe interviendra sur le thème de « Bien s’alimenter : pourquoi et comment ». A 11h30, place au Qi gong jusqu’au repas partagé pris à 12h15 (chacun porte un plat pour deux personnes). Enfin à 15h, la journée s’achèvera par une marche de santé dite «  Guo Lin Qi Gong » à l’étang de Miel.

Tarifs : 25 € la demi journée et 40 € la journée entière. Informations et inscriptions : 06 16 73 57 00

Lieu: Foyer rural Pierre Demarty

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